Пластикова гира для вправ на 20 кг MS 4196-20 Гиря для силових тренувань

Пластикова гира для вправ на 20 кг MS 4196-20 Гиря для силових тренувань

Пластикова гиря для вправ на 20 кг MS 4196-20 — ідеальний інструмент для силових тренувань як у спортзалі, так і вдома. Це універсальне обладнання допоможе вам зміцнити всі групи м’язів, покращити фізичну форму та підвищити витривалість.

Простота використання гир робить їх доступними для людей усіх рівнів підготовки — від новачків до досвідчених атлетів. Розпочніть тренування з гирею і переконайтеся, як швидко ви побачите результати!

Використання

Гиря підходить для виконання різноманітних вправ, включаючи:

• Для початківців: присідання з гирями, гребля, станова тяга.
• Для середнього рівня: махи двома руками (як над головою, так і до грудей), жим гирі над головою, жим з положення лежачи.
• Для просунутих: мах однією рукою, жим однією рукою, випади, ривок, турецький підйом гирі.

Ці вправи допоможуть вам розвинути силу, витривалість, координацію та баланс.

Переваги

1. Зсунутий центр тяжіння: вправи з гирями залучають всі групи м’язів, включаючи глибокі.
2. Сферична форма: забезпечує свободу рухів та можливість виконання різних вправ.
3. Зручна ручка: дозволяє комфортно тримати гирю однією або двома руками.
4. Плоске дно: гарантує стійкість і безпеку під час тренувань.
5. Бітумний наповнювач: не пошкоджує підлогу та не видає шуму при падінні.
6. Легкість в догляді: гладке покриття дозволяє легко підтримувати гирю в чистоті.
7. Різноманітність ваг: можливість підбору ваги під індивідуальні цілі та рівень підготовки.

Характеристики

• Тип матеріалу: Пластик
• Сезон: Круглий рік
• Функції: Наповнена піском, широка ручка
• Колір: Чорний
• Розмір: 20 кг

Ця гиря стане надійним партнером у ваших тренуваннях і допоможе досягти вражаючих результатів!